Für die grossen & kleinen Musik-Mäuse

Wochenplan

Im Wochenplan auf der Seite MUSIK-MAUS können nur Kurse zum
Eltern-Kind-Singen oder der Eltern-Baby-Musik angewählt werden!

Für Informationen zu den anderen Aktivitäten im Studio 3-zen
- insbesondere Schwangerschaftsyoga, Rückbildung oder Therapie: www.3-zen.ch 

Stundenplan

  • Vormittag

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

  • Montag

    Vormittag

    08.45 - 10.15

    JENAY YOGA Flow

    mit Alina

    Mittag

    Nachmittag

    13.45 - 14.55

    Rückbildung mit/ohne Baby

    mit Gabriela

    15.10 - 16.20

    Rückbildung mit/ohne Baby

    mit Gabriela





    Abend

    17.15 - 18.30

    Schwangerschafts Yoga

    mit Gabriela

    18.45 - 20.00

    Schwangerschafts Yoga

    mit Gabriela

  • Dienstag

    Vormittag

    10.20 - 11.00

    Eltern - Kind - Mix
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

    17.30 - 18.45

    Männer
    Hatha-Yoga

    mit Michael

    19.15 - 20.45

    JENAY Yoga & Movement

    mit Alina

  • Mittwoch

    Vormittag

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

    17.45 - 18.45

    Pilates - Level 1-2

    mit Ladina

    19.00 - 20.00

    Pilates in Anschluss
    an die Rückbildung

    mit Ladina

    20.15 - 21.15

    Pilates - Level 2-3

    mit Ladina

  • Donnerstag

    Vormittag

    09.30 - 10.10

    Eltern - Kind
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    10.20 - 11.00

    Elki - Klein
    "Musik-Maus"
    mit Gabriela

    Mittag

    Nachmittag

    Abend

    18.00 - 19.00

    JENAY Yoga & Movement

    mit Alina

    19.15 - 20.15

    JENAY Yoga & Movement

    mit Alina

  • Freitag

    Vormittag

    09.00 - 10.00

    Pilates - Level 2-3

    mit Ladina

    Mittag

    Nachmittag

    14.15 - 15.15

    Kinderyoga
    mit Lea

    15.45 - 16.45

    Kinderyoga
    mit Lea

    Abend

    19.00 - 21.30

    Raum der Begegnung
    letzter Freitag / Monat
    Mediale Arbeit mit Rachel

  • Samstag

    Vormittag

    8.45 - 9.45

    Eltern-Kind-Yoga
    mit Lea 

    10.15 - 11.15

    Eltern-Kind-Yoga
    mit Lea

    Mittag

    Nachmittag

    Abend